حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ و يمكن تشبية أثاره بتأثيرات المورفين (أقوي مسكن للألام ) .
*للمصابين بالأرق :_يسبب الضحك لهؤلاءحالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشطل طبيعي فيزيلها ؟
*للمتوترين:_الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية و التقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور الألم في الظهر و الرأس و العنق ...
*للأمهات:ــــــــــيسمح الضحك لهؤلاء الأمهات يعد فترة قصير من الولادة بالإنتباه لعضلات منطقة الحوض و تقويتها ايتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائما ؟
*للمصابين بإرتفاع الضعط:يؤدس الضحك إلي تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة و بالتالي يخفض الضغط الشرياني .
*للمصابين بعسر الهضم أو بالضطرابات في الجهاز العصبي : يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ؟
الإثنين يوليو 29, 2013 10:37 pm من طرف 
